04. 08. 2026

Redakce

Škodí vlasům spíš slunce, nebo moře? A co pro ně během léta můžete udělat?

Připravte nejen svou pleť, ale především vlasy na spalující slunce i slanou vodu.

Škodí vlasům spíš slunce, nebo moře? A co pro ně během léta můžete udělat?

Foto: Unsplash (Trent Haaland)

Slibovali vám letní romance, vítr ve vlasech a nonšalantní plážový vzhled, který z vás udělá bohyni na Instagramu? Realita je ale po třech dnech u moře spíš taková, že vaše hříva připomíná drátěnku na nádobí, do které se omylem zamotalo ptáče.

Vítejte v klubu létem lehce zdevastovaných hlav. Pojďme se podívat na to, co je horší – zda moře nebo slunce – a hlavně, jak celé tohle náročné období ustát bez ztráty kytičky (abyste ji po prázdninách měli vůbec do čeho vetkat).

Z koupání ve slané nebo chlorované vodě máte větší radost vy než vaše vlasy. Foto: Unsplash (Roberto Nickson)

Slunce – Fén přímo z pekla

Sluníčko je fajn, když sedíte v kavárně a pijete ledové espresso. Pro vaše vlasy je to ale útok přímo na solar.

UV záření sice dodá kůži slušivou barvu, ale v proteinech vašich vlasů (keratinu) páchá masakr slunečními paprsky. Rozbíjí vazby, vysušuje a také narušuje samotnou barvu – ať už jste do ní investovali tisíce u kadeřníka, nebo vám ji nadělila matka příroda.

Kadeře jsou křehké, lámou se a na dotek bývají hrubé. A co víc? Pokud máte barvenou blond, po týdnu na slunci můžete začít konkurovat kanárkům.

Kromě ochranných sprejů na vlasy můžete svou hřívu chránit také pod slunečníkem nebo nošením čepic. Foto: Unsplash (Jernej Graj)

Moře –Slaná lázeň pro pokročilé

Oceán nebo moře. Voda jako z pohádky, dokud si nevzpomenete, kolik chloridu sodného a dalších propriet v ní plave.

Slaná voda se chová podobně jako energetický upír – doslova z vás vysaje i tu poslední stopu vlhkosti, takže vaše hříva začne připomínat sušenou lufu ve slevě. Když v mokrých vlasech zaschne sůl, začnou tyto miniaturní krystalky fungovat jako lupa. Jinými slovy: sluníčko do nich pálí, sůl přitápí pod kotlem a vaše vlasy se pod tímhle přírodním mikrovlnným grilem doslova pečou zevnitř ven.

Výsledek? Po vykoupání vypadáte jako po výbuchu v továrně na cukrovou vatu, která zmokla. Rozčesat to? Ztěžka. Bez lahvičky kondicionéru to nepůjde.

Takže pokud se ptáte, zda je horší slunce nebo moře, odpověď je jasná: jejich vzájemné působení. Slunce vlasy přehřívá, moře je vysušuje… a vy tak máte místo dokonalých plážových vln na hlavě chemlon, se kterým si nevíte rady.

Než skočíte do moře či bazénu, namočte vlasy sladkou vodou - snížíte tak riziko poškození. Foto: Unsplash (Adrian Hernandez)

Jak z toho vybruslit se ctí (a s nevysušenými vlasy)?

Není nutné vyhýbat se v létě namáčení hlavy nebo bezmračným dnům. Tady je pár rad, jak z duelu moře-slunce vyjít jako vítěz:

  • Klobouk není jen pro hipster kuchaře: Pořiďte si kšiltovku, klobouk nebo šátek. Vaše pěšinka vám poděkuje. Spálená pokožka hlavy, ze které se loupou šupinky, opravdu není ten look, se kterým chcete oslnit na večerní párty.
  • Oplachujte se, proboha! Využijte sprchy u pláže. Hned jak vylezete z moře, smyjte tu solnou krustu čistou vodou. Nechte ji tam jen tehdy, pokud toužíte po textuře drátu do křovinořezu.
  • Používejte UV sprej na vlasy: Ne, nemyslíme tím lak na vlasy z roku 1995. Dnes existují speciální ochranné spreje s UV filtrem, které straší nastříkat do vlasů před odchodem na pláž, stejně jako se mažete padesátkou.
  • Kondicionér bude váš nový nejlepší přítel: Zapomeňte na to, že v létě stačí umýt vlasy sprcháčem „na všechno“. Kvalitní hydratační maska a bezoplachový kondicionér jsou teď vaším jediným